LATITUDES

Mieux vivre le confinement (2e volet)

À l’heure où chacun est invité à rester chez soi, sélection d’activités ludiques, créatives ou pédagogique pour se changer les idées à la maison. Deuxième volet de notre série.

Télévision

La chaîne de télévision Ikono.tv est un véritable musée imaginaire. Aussi diffusée sur le web, elle propose une expérience purement visuelle en filmant des tableaux sous tous les angles. Ainsi, la caméra s’arrête longuement sur les œuvres, sans aucun commentaire, en se rapprochant parfois lentement pour révéler petit à petit certains détails difficilement accessibles à l’œil nu. La chaîne brosse une large période, de l’Antiquité jusqu’à nos jours. Sur internet, le site offre également un abonnement à la demande, une espèce de Netflix de la vidéo d’art.

Podcast

Comment se comporter comme un homme? Quelle est sa vraie nature? Qu’est-ce que le «female gaze»? Victoire Tuaillon, journaliste française, dissèque dans son podcast «Les couilles sur la table» les masculinités contemporaines. Avec son point de vue féministe, elle analyse en compagnie de nombreux invités la domination masculine, tout en déconstruisant les stéréotypes du mâle. Car selon elle, «on ne naît pas homme, on le devient». Un nouvel épisode est ajouté un jeudi sur deux.

Livre

Le secret pour vivre mieux et plus longtemps? Ce n’est pas nouveau, une alimentation saine et un corps en mouvement augmentent les chances du bienêtre. Mais encore faut-il savoir quelles techniques adopter au quotidien! En lisant l’inspirant ouvrage «Okinawa, un programme global pour mieux vivre» du docteur Jean-Paul Curtay, pionnier français en nutrithérapie, on découvrira le mode de vie des habitants d’Okinawa, île située à l’extrême sud du Japon, qui bat des records de bonne santé et de longévité. Le spécialiste, passionné par l’archipel, a passé un long séjour sur place. Il réunit au fil des pages onze conseils adaptés au peuple occidental, en y intégrant également son savoir en termes de nutrithérapie. Les grands axes du programme se focalisent notamment sur une faible consommation calorique, en privilégiant le végétal. Et une utilisation accrue d’antioxydants comme le thé, les légumes, le soja et les épices, ainsi que le magnésium et les acides gras oméga 3 qu’on retrouve dans l’huile de colza et les poissons. Sans oublier l’activité physique à tout âge et le shiatsu!

YouTube

On découvrira le yoga avec Sandra InSoha. La professeure délivre des cours sur sa chaîne YouTube. Au fil de ses vidéos, elle ouvre le monde du yoga vinyasa, parfait pour celles et ceux qui souhaitent transpirer. La professionnelle enseigne également des formes de yoga plus douces et plus statiques. Chaque cours se concentre sur un point, comme le gainage, la souplesse ou le réveil du corps.

Débat

Plusieurs débats enregistrés à Genève, lors de la 18e édition du Festival du film et forum international sur les droits humains, peuvent être visionnés en ligne. «Urgence climatique, urgence citoyenne: un nouveau monde est-il possible?» pose la question d’une société nouvelle, construite avec une justice sociale, de l’entraide et plus d’égalité. Avec Lisa Mazzone, conseillère aux États, Les Verts, et Pablo Servigne, auteur et chercheur. Modéré par Darius Rochebin, journaliste à la RTS.

Musée

La Frick Collection de New York offre une visite virtuelle de ses collections, sur son site internet. Le musée est notamment reconnu pour ses peintures de vieux maîtres, ainsi que ses sculptures exceptionnelles et ses pièces d’arts décoratifs européennes. Devant son écran, le visiteur pourra ainsi naviguer dans tous les espaces, en trois dimensions, et pivoter grâce à sa souris. En cliquant sur une des œuvres d’art, il aura la possibilité de la voir apparaître en grand, accompagnée d’une explication détaillée, en anglais.

Documentaire

Sur le site français de streaming good quality cialis, spécialisé dans le documentaire, on (re)découvrira le magnifique «Broken Land» des Suisses Luc Peter et Stéphanie Barbey. Sorti en 2014, le film dépeint la vie de sept Américains vivant à deux pas de la frontière avec le Mexique, dans un paysage désertique, tout près d’une gigantesque barrière construite pour contrôler l’immigration. La journée, ils ne voient aucune présence – le spectateur non plus! –, mais observent néanmoins de près les traces des migrants, quelques objets et effets personnels tombés au milieu du désert pendant la course. Si dans leur regard on voit souvent de la révolte et de la peur, on y trouve aussi de la compassion. Le film dresse un portrait très réaliste d’une Amérique aux nombreuses contradictions, servi par l’image du talentueux chef opérateur Peter Mettler. Alors que les présences étrangères n’apparaissent qu’en spectres, le film parvient à questionner la paranoïa de notre époque, à travers l’exemple américain. Et montre comment les craintes donnent lieu à la violence et au racisme.

Jeux vidéo

Sorti le 10 mars, le jeu cialis street value déjà de passer la barre des 30 millions de joueurs. Il permet des combats multijoueurs en ligne, à Verdansk. L’aventure commence dans un avion d’infiltration, le joueur, accompagné d’une équipe qu’il aura choisie, est prêt à sauter au-dessus de la ville imaginaire grâce à la rampe de chargement arrière qui s’abaisse. Et c’est parti.

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Une version de cet article réalisé par LargeNetwork est parue dans la Tribune de Genève.