J\u2019avais arr\u00eat\u00e9 de fumer depuis une semaine quand j\u2019ai d\u00e9couvert le livre d\u2019Allen Carr, \u00abLa M\u00e9thode simple pour arr\u00eater de fumer\u00bb. Un client le commandait dans une librairie fran\u00e7aise de Zurich. Ce livre m\u2019a intrigu\u00e9e et je l\u2019ai achet\u00e9.<\/p>\n
Ce n\u2019est que peu apr\u00e8s que j\u2019ai appris qu\u2019il s\u2019agissait d\u2019un best-seller traduit en 25 langues et qu\u2019Allen Carr \u00e9tait devenu une v\u00e9ritable industrie. Depuis qu\u2019il a publi\u00e9 son livre en 1985, cet ancien expert-comptable anglais se consacre exclusivement \u00e0 ses fr\u00e8res fumeurs.<\/p>\n
En plus du livre, la m\u00e9thode s\u2019accompagne de cours donn\u00e9s dans des centres sp\u00e9cialis\u00e9s qui rappellent les m\u00e9thodes scientologues, en moins addictifs, mais presque aussi chers. La th\u00e9rapie, qui ne dure qu\u2019une seule apr\u00e8s-midi, co\u00fbte 490 francs en Suisse. On peut la suivre \u00e0 Zurich, dans plusieurs autres villes al\u00e9maniques et \u00e0 Lausanne.<\/p>\n
En France, le premier centre a \u00e9t\u00e9 ouvert il y a trois ans et il y en a maintenant six. De tels centres existent aujourd\u2019hui dans 18 pays, de l\u2019Equateur \u00e0 Hong-Kong. Pour preuve de bonne foi, ces centres Allen Carr s\u2019engagent \u00e0 rembourser les clients en cas d\u2019\u00e9chec, c\u2019est-\u00e0-dire en cas de rechute dans les trois mois.<\/p>\n
Le pourcentage d\u2019\u00e9checs serait de 25% et toucherait essentiellement les adolescents forc\u00e9s par leurs parents \u00e0 entreprendre la d\u00e9marche. A part \u00e7a, des milliers de personnes de par le monde cesseraient chaque jour de fumer gr\u00e2ce \u00e0 Allen Carr.<\/p>\n
Pour tenter de percer le secret, il faut lire le livre, comme dirait J\u00e9sus ou Ron Hubbard. Je me suis donc plong\u00e9e dans ce best-seller traduit en 25 langues. Parce qu\u2019il pr\u00f4ne une m\u00e9thode miraculeuse, le rem\u00e8de des rem\u00e8des \u00e0 une maladie tr\u00e8s difficilement curable: la maladie de fumer. Son titre en forme de publicit\u00e9 s\u2019accompagne d\u2019un slogan vendeur: \u00abArr\u00eater de fumer, en fait c\u2019est facile!\u00bb<\/p>\n
Pourtant, la technique du Britannique Allen Carr s\u2019apparente \u00e0 celle, plus ancienne, qu\u2019on appelle \u00abm\u00e9thode Cou\u00e9\u00bb. L\u2019auteur utilise la technique de la r\u00e9p\u00e9tition, comme un pr\u00e9dicateur. Pour asseoir sa cr\u00e9dibilit\u00e9, il part de son exp\u00e9rience personnelle. Il a fum\u00e9 pendant trente ans, jusqu\u2019\u00e0 cinq paquets (une centaine de cigarettes) les mauvais jours.<\/p>\n
Il a essay\u00e9 plusieurs fois d\u2019arr\u00eater, sans succ\u00e8s. Malgr\u00e9 la toux, malgr\u00e9 sa femme le mena\u00e7ant de divorce, malgr\u00e9 les sommes folles qui partaient en fum\u00e9e.<\/p>\n
Pourtant, un beau jour, sans y croire, il a r\u00e9ussi \u00e0 arr\u00eater, du jour au lendemain. Avec un suspens digne d\u2019un thriller, l\u2019auteur joue avec le d\u00e9sir du lecteur de comprendre le pourquoi et le comment. Il a l\u2019art de faire croire qu\u2019il livre son secret, tout en noyant le poisson.<\/p>\n
En fait, avec un peu de recul, on comprend que la m\u00e9thode se r\u00e9sume \u00e0 une sorte d\u2019auto-persuasion impr\u00e9gn\u00e9e d\u2019une pseudo\u2013mystique.<\/p>\n
Allen Carr se pr\u00e9sente comme celui qui apporte la bonne parole et vient sauver ses pauvres fr\u00e8res fumeurs. Il a d\u00e9couvert ce que \u00abl\u2019humanit\u00e9 attendait\u00bb, est-il \u00e9crit dans la courte pr\u00e9face.<\/p>\n
Tout au long de son livre, Allen Carr a largement recours \u00e0 un vocabulaire christique, qui atteint son apog\u00e9e \u00e0 la fin: l\u2019ex-fumeur qui a arr\u00eat\u00e9 de fumer depuis trois semaines aurait tout \u00e0 coup une \u00abr\u00e9v\u00e9lation\u00bb. Il sait qu\u2019il n\u2019aura plus jamais besoin de fumer et qu\u2019il n\u2019a fait aucun sacrifice, au contraire. Il \u00e9prouverait m\u00eame de la piti\u00e9 pour les fumeurs qui persistent dans leur vice. Enfin, si l\u2019id\u00e9e d\u2019une cigarette lui venait, il devrait imm\u00e9diatement se dire: \u00abNon! Dieu merci je suis libre!\u00bb<\/p>\n
L\u2019une des conditions essentielles \u00e9tant qu\u2019il ne faut jamais, au grand jamais, s\u2019accorder la moindre cigarette \u2013 ou quoi que ce soit qui lui ressemble. Enfin, pour filer la m\u00e9taphore, il est recommand\u00e9 d\u2019avoir toujours le livre d\u2019Allen Carr avec soi \u2013 \u00e0 la fa\u00e7on d\u2019une Bible.<\/p>\n
Bien entendu, sa m\u00e9thode ne pr\u00e9sente que des avantages: elle est instantan\u00e9e, efficace avec tous les types de fumeurs, ne provoque aucune angoisse, ne fait pas grossir et elle est d\u00e9finitive.<\/p>\n
J\u2019ai lu le bouquin d\u2019Alan Carr et je sais donc que, selon lui, je suis toujours une fumeuse car je m\u2019accorde entre un et trois cigarillos par jour. Je suis donc toujours une \u00abdrogu\u00e9e\u00bb, condamn\u00e9e \u00e0 rechuter. Je pense pourtant \u00eatre sinc\u00e8rement d\u00e9go\u00fbt\u00e9e de la cigarette, le cigarillo \u00e9tant un pur plaisir et un moindre mal. Je ne pense pas qu\u2019il n\u2019y ait qu\u2019une v\u00e9rit\u00e9 ni une seule m\u00e9thode. N\u2019en d\u00e9plaise \u00e0 Monsieur Carr et \u00e0 la sienne.<\/p>\n
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\nSandrine Wilhelm, journaliste, vit et travaille \u00e0 Zurich. <\/p>\n
——- En publiant sa \u00abM\u00e9thode simple pour arr\u00eater de fumer\u00bb, cet ancien expert-comptable est devenu riche. Il a ouvert des centres anti-cigarette dans 18 pays.<\/p>\n","protected":false},"author":6209,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-547","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-latitude","latitude"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/547","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6209"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=547"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/547\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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