{"id":3738,"date":"2012-09-04T16:00:18","date_gmt":"2012-09-04T14:00:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.largeur.com\/?p=3738"},"modified":"2012-09-05T10:17:06","modified_gmt":"2012-09-05T08:17:06","slug":"fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/largeur.com\/?p=3738","title":{"rendered":"Le retour en gr\u00e2ce du Hula-Hoop"},"content":{"rendered":"

\"hoolahoop.jpg\"Lors de la retransmission du jubil\u00e9 de la reine Elisabeth II, en juin dernier, des millions de spectateurs ont pu assister \u00e0 une performance artistique hors du commun: la chanteuse Grace Jones, sur sc\u00e8ne<\/a>, se dandinant un cerceau autour de la taille. Il n\u2019en fallait pas plus pour relancer un jeu qui date de l\u2019Antiquit\u00e9 grecque, le hula-hoop, qui s\u2019offre un spectaculaire retour cet \u00e9t\u00e9. <\/p>\n

Y compris en Suisse, puisque Zurich accueillera du 28 au 30 septembre la premi\u00e8re convention suisse de hula-hoop dance, baptis\u00e9e Get the Ring. Cette manifestation proposera des workshops pour initi\u00e9s et novices, ainsi que des concerts et — bien s\u00fbr — des performances de hula-hoop. <\/p>\n

\u00abJe veux r\u00e9unir tous les hoopers de Suisse pour leur montrer qu\u2019ils ne sont pas seuls\u00bb, r\u00e9sume Reni Hardmeier, organisatrice de l\u2019\u00e9v\u00e9nement. La Zurichoise a red\u00e9couvert le hula-hoop en 2006 lors d\u2019un festival de jonglage en Angleterre. \u00abSur sc\u00e8ne, des danseuses manipulaient leurs cerceaux avec gr\u00e2ce, les faisant monter et redescendre le long de leur corps de mani\u00e8re sensuelle sur une musique envo\u00fbtante. J\u2019ai ador\u00e9!\u00bb <\/p>\n

A son retour, Reni Hardmeier tente de lancer le mouvement en Suisse en organisant ses propres spectacles et en postant des vid\u00e9os de ses performances sur son blog<\/a>.<\/p>\n

Et \u00e7a marche. \u00abIl y a trois ans, ce que les Am\u00e9ricains appellent hula-hoop dance, pour diff\u00e9rencier cette pratique du jeu pour enfants, \u00e9tait totalement inconnu ici. Mais aujourd\u2019hui, j\u2019arrive \u00e0 en vivre: en donnant des cours, en me produisant sur sc\u00e8ne et en vendant des cerceaux que je fabrique moi-m\u00eame.\u00bb <\/p>\n

La pratique moderne du hulahoop demande l\u2019utilisation d\u2019un cerceau sp\u00e9cifique, plus lourd et d\u2019une ampleur plus importante que celui utilis\u00e9 dans les jeux d\u2019enfants. Ainsi, il permet une rotation plus lente autour de la taille. Alors introuvable sur le march\u00e9 suisse, Reni Hardmeier a d\u00fb chercher \u00e0 l\u2019\u00e9tranger des mat\u00e9riaux ad\u00e9quats pour en confectionner chez elle. <\/p>\n

Pour l\u2019instant, en Suisse romande, les points de vente de hula-hoops pour adultes sont rares. Le magasin genevois Jonglerie Contact vend, entre 30 et 45 francs, ceux produits \u00e0 Yverdon par Rachel Hose et Natasha Costa Guinil, demi-soeurs et \u00abhoopeuses\u00bb \u00e0 leurs heures perdues. <\/p>\n

\u00abLe proc\u00e9d\u00e9 est incroyablement facile et efficace, note Rachel Hose. Le hula-hoop sollicite tous les muscles de la taille sans que l\u2019on s\u2019en rende compte.\u00bb Am\u00e9liorant l\u2019\u00e9quilibre et la coordination, le cerceau sert \u00e9galement de compagnon sportif. \u00abC\u2019est mieux que d\u2019aller au fitness! J\u2019en fais deux fois par semaine depuis trois ans. Maintenant, j\u2019ai des abdominaux plus fermes et mes probl\u00e8mes de dos ont disparu.\u00bb <\/p>\n

A Yverdon, Natasha Costa Guinil aimerait encourager la gent masculine \u00e0 s\u2019adonner au hooping. Elle a d\u2019ailleurs demand\u00e9 \u00e0 un ami, ancien champion suisse de boxe, de tester cette pratique. \u00abIl m\u2019a dit que s\u2019il avait connu ces exercices plus t\u00f4t, il se serait entra\u00een\u00e9 avec des cerceaux tout au long de sa carri\u00e8re.\u00bb Les deux Vaudoises envient les Am\u00e9ricains. \u00abL\u00e0-bas, tout le monde fait du hooping, les femmes comme les hommes. Malheureusement, ici les gens sont trop timides.\u00bb Elles arrivent n\u00e9anmoins \u00e0 attirer l\u2019attention des promeneurs lors de leurs s\u00e9ances de hooping au bord du lac. \u00abEn g\u00e9n\u00e9ral, les gens trouvent \u00e7a beau, et parfois ils s\u2019arr\u00eatent pour nous filmer. Au-del\u00e0 de ses bienfaits physiques, cette activit\u00e9 est tr\u00e8s ludique et rend heureux: on a forc\u00e9ment le sourire en pratiquant le hooping.\u00bb
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Une version de cet article est parue dans L’Hebdo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Relanc\u00e9e par la r\u00e9cente performance de Grace Jones sur sc\u00e8ne, la pratique du \u00abhooping\u00bb s\u00e9duit les adultes, notamment en Suisse, tant pour ses bienfaits physiques que ludiques. Une r\u00e9union nationale des adeptes aura lieu \u00e0 Zurich en septembre. <\/p>\n","protected":false},"author":19932,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-3738","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-latitude","latitude"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3738","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/19932"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3738"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3738\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}