



{"id":2738,"date":"2008-11-24T00:00:00","date_gmt":"2008-11-23T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.largeur.com\/?p=2738"},"modified":"2017-07-12T11:30:08","modified_gmt":"2017-07-12T09:30:08","slug":"travail-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/largeur.com\/?p=2738","title":{"rendered":"Debout pour la sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019histoire de l\u2019humanit\u00e9 est d\u2019ordinaire illustr\u00e9e par une succession d\u2019anthropo\u00efdes qui acqui\u00e8rent progressivement des traits plus proches de ceux de l\u2019homme.<\/p>\n<p>Le changement le plus important, du moins visuellement, survient avec l\u2019apparition de l\u2019\u00abhomo erectus\u00bb qui a quitt\u00e9 la position \u00abquatre pattes\u00bb pour se retrouver sur deux pieds.<\/p>\n<p>Un d\u00e9tail tr\u00e8s contemporain est g\u00e9n\u00e9ralement omis: les humains, bien que capables de se tenir debout, pr\u00e9f\u00e8rent la position assise. Une image qu\u2019il conviendrait d\u2019ajouter au tableau.<\/p>\n<p>Dans le monde du travail, les syndicats ont lutt\u00e9 et luttent encore pour obtenir que les employ\u00e9s de toute sorte puissent, dans la mesure du possible, s\u2019asseoir. Leur combat pourrait se temp\u00e9rer avec l\u2019injonction lanc\u00e9e dans les pays scandinaves puis reprise aux Etats-Unis: \u00abTravaillez debout, c\u2019est bon pour votre sant\u00e9!\u00bb<\/p>\n<p>Dans les bureaux du minist\u00e8re su\u00e9dois des finances, la plupart des fonctionnaires travaillent debout face \u00e0 des bureaux dont la hauteur est ajustable par la simple pression d\u2019un bouton. Anders Borg, le ministre \u00e0 la queue de cheval et \u00e0 l\u2019anneau d\u2019or dans l\u2019oreille gauche, en est persuad\u00e9: \u00abUn tel am\u00e9nagement est plus sain\u00bb. <\/p>\n<p>M\u00eame spectacle dans tous les locaux de Telenor, la compagnie norv\u00e9gienne de t\u00e9l\u00e9communications. Le personnel modifie \u00e0 son gr\u00e9 la hauteur des plans de travail. <\/p>\n<p>Quelle direction d\u2019entreprise ne souhaite pas maintenir ses employ\u00e9s en pleine forme physique? Du Nord d\u00e9j\u00e0 sont arriv\u00e9es diverses options de si\u00e8ge ergonomiques: position plus agenouill\u00e9e qu\u2019assise avec le <a href= http:\/\/www.ergodome.be\/zitten\/producten\/zitballen\/?lang  target=_blank class=std>si\u00e8ge repose-genoux<\/a> ou \u00e9quilibre instable avec les <a href= http:\/\/www.ergodome.be\/zitten\/producten\/zitballen\/?lang=fr target=_balnk class=std>si\u00e8ges-ballons<\/a> induisant une position assise dynamique. Pas vraiment convaincant.<\/p>\n<p>A d\u00e9faut de si\u00e8ges id\u00e9aux pour soulager les maux engendr\u00e9s par les longues heures assises, les entreprises dans le coup se sont mises \u00e0 offrir \u00e0 leur personnel des bons pour des massages, des entr\u00e9es gratuites au fitness, une salle pour la sieste.<\/p>\n<p>Avec les <a href= http:\/\/www.standupdesks.com\/ target=_blank class=std>stand-up desks<\/a> (un terme non encore traduit en fran\u00e7ais), on supprime le probl\u00e8me en en rempla\u00e7ant une position malsaine par la station verticale, propre comme le vocabulaire le rappelle, \u00e0 l\u2019\u00abhomo erectus\u00bb. Une d\u00e9marche qui tient debout!<\/p>\n<p>Cette \u00absolution\u00bb n\u2019est d\u2019ailleurs pas vraiment innovante. Diverses personnalit\u00e9s ont, dans le pass\u00e9, travaill\u00e9 sans poser leur post\u00e9rieur sur un si\u00e8ge. On citera Sir Winston Churchill (des r\u00e9pliques de son bureau sont sur le march\u00e9), Ernest Hemingway, John Dos Passos, Virginia Woolf, Thomas Jefferson.<\/p>\n<p>Jacques Brel a \u00e9crit toutes ses chansons debout: \u00abJe dois sentir mon corps tendu pour trouver l\u2019inspiration, c\u2019est impossible assis\u00bb, commente-t-il dans <a href= http:\/\/www.rsr.ch\/espace-2\/l-horloge-de-sable\/selectedDate\/4\/10\/2008#20081004-brel-un- coq-a-cracher-du-feu target=_blank class=std>une interview<\/a> (\u00abBrel, un coq \u00e0 cracher du feu\u00bb, L\u2019horloge de sable, Espace 2, diffus\u00e9 le 4.10.08)<\/p>\n<p>Les commentaires des usagers, r\u00e9colt\u00e9s sur des <a href=http:\/\/www.lifehack.org\/articles\/lifestyle\/the-stand-up-desk.html target=_blank class=std>blogs<\/a> consacr\u00e9s \u00e0 ce sujet, rel\u00e8vent combien il serait stupide de passer du \u00abtout assis\u00bb au \u00abtout debout\u00bb. L\u2019option la meilleure consiste \u00e0 alterner les deux positions. Leur attribuer des t\u00e2ches diff\u00e9rentes permettrait un substantiel gain de temps.<\/p>\n<p>Consulter le Net uniquement debout, c\u2019est le rendre moins chronophage. En t\u00e9l\u00e9phonant debout, la voix sonnerait mieux et raccourcirait les conversations. Chacun semble avoir trouv\u00e9 son mode d\u2019emploi. <\/p>\n<p>Les professionnels de la sant\u00e9 y voient un moyen de lutter contre l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, le cholest\u00e9rol et le diab\u00e8te, un <a href=http:\/\/www.sciencedaily.com\/videos\/2008\/0610-stand_up_for_your_health.htm target=_blank class=std>rem\u00e8de<\/a> contre la s\u00e9dentarit\u00e9.<\/p>\n<p>A la Mayo Clinic, renomm\u00e9e pour sa capacit\u00e9 d\u2019innovation, on  prend quelques foul\u00e9es d\u2019avance en proposant de <a href=http:\/\/www.mayoclinic.com\/health\/treadmill-desk\/MM00706 target=_blank class=std>marcher en travaillant<\/a>.<\/p>\n<p>Selon James Levine, le concepteur de la \u00abwalkstation\u00bb, cela rendrait \u00abheureux et plus productif\u00bb.Un r\u00eave pour employ\u00e9s et employeurs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous souffrez de devoir garder la position assise au travail? Des bureaux \u00e0 la hauteur modulable permettent de zapper entre assis et debout. Assez r\u00e9volutionnaire. <\/p>\n","protected":false},"author":375,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[1298],"class_list":["post-2738","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-latitude","tag-chroniques","latitude"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2738","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2738"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2738\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5714,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2738\/revisions\/5714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/largeur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}