![\"\"](\"https:\/\/largeur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Menopause-300x199.jpg\")
<\/p>\nDes Suissesses \u00e0 l’apog\u00e9e de leur carri\u00e8re r\u00e9duisent leur temps de travail (20,5%), changent d\u2019orientation (16,4%), refusent une promotion (4,7%) ou envisagent une retraite anticip\u00e9e (5,7%) durant la m\u00e9nopause. C\u2019est ce qui ressort d\u2019une \u00e9tude publi\u00e9e en septembre 2025 par la Haute \u00e9cole d\u2019\u00e9conomie de Berlin et l\u2019entreprise suisse The Women Circle.<\/p>\n
Ces renoncements posent un probl\u00e8me aux employeurs, qui doivent se passer de collaboratrices form\u00e9es. Les h\u00f4pitaux universitaires ont par exemple rapidement ouvert leurs portes \u00e0 une grande \u00e9tude du Fonds national suisse (FNS) sur la m\u00e9nopause au travail. \u00abQue ce soit \u00e0 Gen\u00e8ve, Lausanne, B\u00e2le ou Zurich, les h\u00f4pitaux nous ont autoris\u00e9s \u00e0 entrer en contact avec leurs collaboratrices\u00bb, explique Nicky Le Feuvre, une des chercheuses impliqu\u00e9es, sociologue du travail \u00e0 l’Universit\u00e9 de Lausanne. \u00abLa m\u00e9nopause est une vraie pr\u00e9occupation pour ces institutions, qui souhaitent rassembler des donn\u00e9es sur le sujet et veulent inciter leurs collaboratrices \u00e0 rester, dans un contexte de p\u00e9nurie de main d\u2019\u0153uvre, en mettant en place l\u2019accompagnement ad\u00e9quat et sans les stigmatiser.\u00bb L\u2019int\u00e9r\u00eat croissant pour le sujet s\u2019explique \u00e9galement par un changement d\u00e9mographique. Le nombre de femmes dans la tranche d\u2019\u00e2ge des 40-64 ans a d\u00e9pass\u00e9 les 1,5 million en 2020 et reste en constante augmentation.<\/p>\n
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Pour les employ\u00e9es, la situation est tout sauf id\u00e9ale. \u00abEn Suisse, un grand nombre de femmes ont r\u00e9duit leur taux d\u2019activit\u00e9 pour s\u2019occuper de leurs jeunes enfants. Puis, entre 40 et 50 ans, elles aspirent \u00e0 travailler davantage. Cela leur permet, par exemple, de combler des lacunes dans leur 2e<\/sup> pilier ou de faire face \u00e0 un divorce.\u00bb<\/p>\n Des recommandations destin\u00e9es aux employeurs figureront dans l\u2019\u00e9tude FNS men\u00e9e jusqu\u2019en 2028 par l\u2019Universit\u00e9 de Lausanne et la Haute \u00e9cole sp\u00e9cialis\u00e9e bernoise. \u00abEn s\u2019appuyant sur les recherches r\u00e9alis\u00e9es au Royaume-Uni et en France, on peut d\u00e9j\u00e0 dire que l\u2019information et la sensibilisation des cadres constituent un point-cl\u00e9\u00bb, note Nicky Le Feuvre. Il est utile de leur rappeler les fondamentaux, par exemple que le terme m\u00e9nopause englobe g\u00e9n\u00e9ralement la p\u00e9rim\u00e9nopause (p\u00e9riode de menstruations irr\u00e9guli\u00e8res), la m\u00e9nopause (p\u00e9riode qui intervient 12 mois apr\u00e8s les derni\u00e8res r\u00e8gles), tout comme la postm\u00e9nopause. \u00abIl convient de signaler que les femmes vivent cette transition tr\u00e8s diff\u00e9remment. Environ un tiers ne ressent aucun sympt\u00f4me de m\u00e9nopause, un autre tiers souffre de sympt\u00f4mes l\u00e9gers \u00e0 mod\u00e9r\u00e9s, et un dernier tiers pr\u00e9sente des sympt\u00f4mes lourds.\u00bb Les troubles ressentis sont d\u2019ailleurs eux aussi tr\u00e8s divers. L\u2019OMS en liste 34. Les plus fr\u00e9quentes sont les bouff\u00e9es de chaleur, les troubles du sommeil, les probl\u00e8mes de concentration (nomm\u00e9s parfois \u00abbrouillard mental\u00bb), la fatigue chronique, la peau s\u00e8che, les maux de t\u00eate ou encore un \u00e9tat d\u00e9pressif. Les risques de maladies cardiaques, d\u2019ost\u00e9oporose et de diab\u00e8te augmentent \u00e9galement.<\/p>\n Face \u00e0 cette situation, des am\u00e9nagements peuvent \u00eatre mis en place. \u00abIl peut s\u2019agir de changements basiques: de l\u2019eau fra\u00eeche \u00e0 disposition, des uniformes en fibre naturelle, ou un acc\u00e8s facilit\u00e9 \u00e0 des toilettes bien \u00e9quip\u00e9es pour affronter des menstruations plus irr\u00e9guli\u00e8res ou abondantes durant la perim\u00e9nopause.\u00bb Comme la m\u00e9nopause est une phase transitoire, une solution consiste \u00e0 adapter des postes temporairement, sur demande. \u00abIl peut s\u2019agir d\u2019am\u00e9nagements concernant des travaux physiques pour r\u00e9duire les douleurs articulaires; d\u2019offrir la possibilit\u00e9 de quitter momentan\u00e9ment un poste \u00e0 responsabilit\u00e9 ou de recourir au \u00ab\u00a0job sharing\u00a0\u00bb en cas de diminution passag\u00e8re de la concentration.\u00bb<\/p>\n Entamer une r\u00e9flexion sur la m\u00e9nopause pr\u00e9sente un autre avantage selon la sociologue: bon nombre de ces am\u00e9nagements sont \u00e9galement valables pour affronter des probl\u00e9matiques pouvant concerner tous les travailleurs plus \u00e2g\u00e9s, hommes et femmes confondus.<\/p>\n \u00abNous avons r\u00e9ussi \u00e0 briser un tabou\u00bb<\/strong><\/p>\n Directrice des ressources humaines chez Condis, fabricant de condensateurs pour r\u00e9seaux \u00e9lectriques \u00e0 Rossens (FR), Vania Gomes lan\u00e7ait en 2023 une r\u00e9flexion sur la sant\u00e9 des femmes dans l\u2019industrie. \u00abNous avons cr\u00e9\u00e9 un cadre de confiance dans lequel les collaboratrices pouvaient parler de leur v\u00e9cu dans la soci\u00e9t\u00e9 autour de sujets importants comme la grossesse et l\u2019allaitement, le cycle menstruel ou la m\u00e9nopause. Certaines difficult\u00e9s travers\u00e9es par une partie de nos employ\u00e9es (40 femmes environ sur 170 collaborateurs) m\u2019ont presque fait tomber de ma chaise.\u00bb La direction de la PME a donc d\u00e9cid\u00e9 de faire appel \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9 The Women Circle pour donner une s\u00e9ance d\u2019information sur le sujet de la m\u00e9nopause et de l\u2019andropause (transition hormonale masculine). \u00abC\u2019\u00e9tait une mani\u00e8re d\u2019informer l\u2019ensemble du personnel et de sensibiliser les cadres, sans pointer du doigt quiconque en particulier. Nous avons pu montrer que nous \u00e9tions ouverts au dialogue.\u00bb<\/p>\n Des modifications concr\u00e8tes, comme le choix de meilleurs v\u00eatements de travail, afin d\u2019\u00e9viter les bouff\u00e9es de chaleur, ont suivi. \u00abJe sais \u00e9galement que cela a favoris\u00e9 des \u00e9changes d\u2019exp\u00e9riences entre les collaboratrices, sur la gestion des \u00e9motions notamment. L\u2019intervenante a donn\u00e9 des conseils pour mieux accompagner cette p\u00e9riode sur un plan individuel, en lien avec l\u2019alimentation et le sport par exemple.\u00bb<\/p>\n Pour Vania Gomes, Condis a ainsi su bris\u00e9 un tabou. \u00abUn collaborateur est venu me parler \u00e0 la caf\u00e9t\u00e9ria pour me dire qu\u2019il \u00e9tait concern\u00e9 par l\u2019andropause et en souffrait. Qu\u2019un homme s\u2019ouvre ainsi montre le chemin parcouru!\u00bb<\/p>\n
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