



{"id":12661,"date":"2022-03-10T10:00:58","date_gmt":"2022-03-10T09:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/largeur.com\/?p=12661"},"modified":"2022-03-10T11:33:49","modified_gmt":"2022-03-10T10:33:49","slug":"poids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/largeur.com\/?p=12661","title":{"rendered":"Les lourdes cons\u00e9quences de la pand\u00e9mie"},"content":{"rendered":"<p>En 2020, les Suisse\u00b7sse\u00b7s ont pris 3,3 kg en moyenne, selon une \u00e9tude men\u00e9e par l\u2019Universit\u00e9 de Saint- Gall. Une augmentation hors normes en regard des autres ann\u00e9es o\u00f9 la prise de poids moyenne n\u2019\u00e9tait que de 100 g par personne. \u00abCes chiffres sont d\u2019autant plus frappants qu\u2019ils peuvent para\u00eetre en d\u00e9calage total avec l\u2019image renvoy\u00e9e par les r\u00e9seaux sociaux durant les semi-confinements, o\u00f9 un retour g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 \u00e0 un mode de vie plus sain \u00e9tait montr\u00e9\u00bb, explique Lucie Favre, m\u00e9decin associ\u00e9e au Service d\u2019endocrinologie, diab\u00e9\u00adtologie et m\u00e9tabolisme du CHUV. La r\u00e9alit\u00e9 est bien diff\u00e9rente. Derri\u00e8re la mode du pain fait maison et du retour de la cuisine \u00e0 domicile avec des produits locaux, de nombreuses personnes \u00e9taient durant cette p\u00e9riode en situation de d\u00e9tresse.<\/p>\n<p>\u00abD\u00e8s les premi\u00e8res semaines de semi-confinement, nous avons constat\u00e9 une accentuation des troubles alimentaires chez nos patient\u00b7e\u00b7s lors des consulta\u00adtions t\u00e9l\u00e9phoniques que nous avions maintenues.\u00bb En effet, s\u2019il est plut\u00f4t conseill\u00e9 \u00e0 une personne en situation d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 de limiter ses r\u00e9serves alimen\u00adtaires, le contexte de la pand\u00e9\u00admie invitait, au contraire, \u00e0 faire des courses plus importantes pour restreindre les contacts entre les individus. Cela a eu un effet sur la prise de poids. Mais pas seulement. \u00abLa diffusion \u00e0 travers les m\u00e9dias ou sur les r\u00e9seaux sociaux d\u2019images t\u00e9moi\u00adgnant d\u2019un retour aux sources et d\u2019une alimentation plus saine participe aussi \u00e0 renforcer la culpabilit\u00e9 que les personnes en surpoids peuvent ressentir. C\u2019est tr\u00e8s n\u00e9faste et cela peut augmenter leur sentiment d\u2019incapacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer la situation et engendrer des prises alimen\u00adtaires compulsives.\u00bb<\/p>\n<p>Le confinement et la g\u00e9n\u00e9ralisa\u00adtion du t\u00e9l\u00e9travail ont aussi limit\u00e9 la possibilit\u00e9 de faire de l\u2019exercice physique. \u00abPour une majorit\u00e9 de la population, la seule activit\u00e9 phy\u00adsique est de se rendre sur son lieu de travail\u00bb, pr\u00e9cise Lucie Favre.<\/p>\n<p><strong>L\u2019utopie de l\u2019\u00e9galit\u00e9 des chances <\/strong><\/p>\n<p>Il est certain que la prise de poids est toujours li\u00e9e \u00e0 un d\u00e9s\u00e9quilibre entre l\u2019apport calorique et l\u2019\u00e9ner\u00adgie d\u00e9pens\u00e9e. Pourtant, il ne faut pas croire que nous sommes tous \u00e9gaux face \u00e0 la prise de poids. Les scientifiques ne parviennent pas encore \u00e0 expliquer pourquoi certaines personnes sont plus vuln\u00e9rables \u00e0 la prise de poids que d\u2019autres.<\/p>\n<p>Contrairement \u00e0 ce que l\u2019on pourrait s\u2019imaginer, une personne en surpoids n\u2019a pas forc\u00e9ment un mauvais m\u00e9ta\u00adbolisme. \u00abLe fonctionnement du m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique est complexe, d\u00e9taille Lucie Favre. M\u00eame en franchissant la m\u00eame distance \u00e0 pied, deux personnes pourront d\u00e9penser une quantit\u00e9 d\u2019\u00e9nergie totale\u00adment diff\u00e9rente. Et cela ne tient pas au m\u00e9tabolisme lui-m\u00eame, mais \u00e0 la fa\u00e7on, par exemple, de mobiliser son corps.\u00bb C\u2019est \u00e9ga\u00adlement le constat d\u2019une \u00e9tude parue en ao\u00fbt dernier dans la revue <em>Science<\/em>: c\u2019est seulement \u00e0 partir de 60 ans que l\u2019on mesure une diminution des d\u00e9penses \u00e9nerg\u00e9tiques. Entre 20 ans et 60 ans, le niveau des d\u00e9penses \u00e9nerg\u00e9tiques reste stable.<\/p>\n<p>La pand\u00e9mie a aussi eu un effet sur la prise de conscience du probl\u00e8me de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9. Au sein de son service, Lucie Favre a mesur\u00e9 une augmentation de 25% des demandes de consulta\u00adtion. \u00abComme le Covid a touch\u00e9 \u00e9norm\u00e9ment de monde et que le surpoids \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme un facteur de risque pour une \u00e9volution s\u00e9v\u00e8re de la maladie, les personnes concern\u00e9es ont r\u00e9alis\u00e9 que l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est une mala\u00addie, et qu\u2019il \u00e9tait important de la prendre en charge.\u00bb<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12662\" src=\"https:\/\/largeur.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Large10032022.jpg\" alt=\"\" width=\"468\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/largeur.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Large10032022.jpg 468w, https:\/\/largeur.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Large10032022-300x199.jpg 300w, https:\/\/largeur.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Large10032022-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><\/p>\n<p><strong>Le scaphandre qui mesure le m\u00e9tabolisme<\/strong><\/p>\n<p>Les besoins \u00e9nerg\u00e9tiques d\u2019un individu sont compos\u00e9s essentiellement du m\u00e9tabolisme de base et des d\u00e9penses en lien avec l\u2019activit\u00e9 physique. Pour conna\u00eetre avec pr\u00e9\u00adcision les d\u00e9penses \u00e9nerg\u00e9tiques de base, c\u2019est-\u00e0-dire l\u2019\u00e9nergie requise pour maintenir l\u2019activit\u00e9 m\u00e9tabolique des tissus, l\u2019activit\u00e9 car\u00addiaque ou la respiration, on peut effectuer une calorim\u00e9trie indirecte.<\/p>\n<p>Lors de ce type d\u2019examen, une sorte de scaphandre d\u00e9pos\u00e9 sur le visage des patient\u00b7e\u00b7s mesure la quantit\u00e9 d\u2019oxyg\u00e8ne utilis\u00e9e et le rejet du dioxyde de carbone. Le m\u00e9tabolisme de repos est particuli\u00e8re\u00adment influenc\u00e9 par la masse musculaire et cela explique les diff\u00e9rences li\u00e9es au sexe puisque cette masse est majoritairement plus importante chez les hommes.<\/p>\n<p>En clinique, le m\u00e9tabolisme de base est rarement mesur\u00e9 mais on peut pr\u00e9dire de mani\u00e8re fiable les besoins m\u00e9taboliques d\u2019une personne \u00e0 l\u2019aide de formules qui tiennent compte du sexe, du poids, de la taille et de l\u2019\u00e2ge de la personne.<\/p>\n<p>_______<\/p>\n<p><strong>La stigmatisation, un frein \u00e0 la consultation<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 reconnue comme une maladie chronique et complexe en 2008. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent de stigma\u00adtisation dans les soins. Le personnel m\u00e9dical leur reproche parfois de manger trop ou de faire trop peu d\u2019exercice, alors que ces personnes ne parviennent souvent pas \u00e0 perdre du poids malgr\u00e9 leurs efforts. Ces mises en \u00e9chec r\u00e9p\u00e9t\u00e9es peuvent augmenter les troubles anxieux et rendre ces personnes encore plus vuln\u00e9rables \u00e0 la prise de poids. Les cabinets et les h\u00f4pitaux manquent aussi de mat\u00e9riel adapt\u00e9. Tant au niveau de l\u2019infrastructure (lits, si\u00e8ges) que des dispositifs tels que des tensiom\u00e8tres adapt\u00e9s ou encore des attelles \u00e0 la bonne taille.<\/p>\n<p>_______<\/p>\n<p>Une version de cet article r\u00e9alis\u00e9 par Large Network est parue dans In Vivo magazine (no 24).<\/p>\n<p>Pour vous abonner \u00e0 In Vivo au prix de seulement CHF 20.- (d\u00e8s 20 euros) pour 6 num\u00e9ros, rendez-vous sur\u00a0<a href=\"http:\/\/www.invivomagazine.com\/\" rel=\"noopener noreferrer\">invivomagazine.com<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le poids moyen des Suisses a augment\u00e9 de plus de 3 kg durant le confinement. 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